L'oli de llinosa es pot consumir durant molt de temps

L'oli de llinosa generalment es pot consumir durant molt de temps i no tindrà un impacte significatiu en la salut física. L'oli de llinosa conté una certa quantitat de fibra dietètica i àcids grassos insaturats, que poden accelerar el peristaltisme gastrointestinal i també poden augmentar els moviments intestinals i reduir l'efecte del restrenyiment. A més, també pot reduir eficaçment la taxa d'incidència de malalties cardiovasculars i cerebrovasculars. Si hi ha hipertensió o hiperlipèmia en temps normals, podeu menjar una mica d'oli de llinosa adequadament.